Währungsrechner

Universaler Währungsrechner

Das Leben ist Schmerz - zum ersten Mal 18km am Stück gelaufen

Heute bin ich zum ersten Mal 18km am Stück gelaufen - war echt heftig.

Die Zeiten:
KM 320                  -    7:36
KM 319                  -   13:03 (5:27min)
Fähre (KM 318,4)        -   16:52
Meilenstein (KM 316,45) -   30:22
KM 316                  -   33:12
KM 315                  -   39:51 (6:39min)
KM 1,0 (Seitenkanal)    -   47:08
KM 2,0                  -   52:16 (5:08min)
Wende                   -   53:38
KM 2,0                  -   54:36
KM 1,0                  - 1:02:20
KM 315                  - 1:09:32
KM 316                  - 1:15:15
Meilenstein             - 1:18:03
Fähre                   - 1:33:10
KM 319                  - 1:36:40
KM 320                  - 1:42:12 (5:32min)
Motor Jacht Club        - 1:48:40

Auf dem Hinweg hatte ich einen ganz fiesen Gegenwind vom Kilometerstein 319 bis 315, kam ziemlich genau von Süden. Dafür bin ich dann auf der Rücktour teilweise geflogen. Die letzten drei Kilometer aber der Fähre weckten dann aber Erinnerungen an HKX in Löbau 1982. Die Beine wurden immer schwerer. Vermutlich, weil das, was sie tragen müssen, ziemlich schwer ist. Bin aber durch ohne nennenswerte Verlangsamungen. Am Ende war es ein geiles Gefühl.

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